Beet Nik
Zpracujte všechny přísady v odšťavňovači Optimum 400, potřeste anebo zamíchejte a servírujte.
Recepty džusů - http://juicerecipes.com/recipes/beet-nik-79
Creamsicle
Zpracujte všechny přísady v odšťavňovači Optimum 400, potřeste anebo zamíchejte a servírujte.
Recepty džusů - http://juicerecipes.com/recipes/creamsicle-86
Čerstvá šťáva z červené řepy, mrkve, jablek a zázvoru
Zapněte odšťavňovač Optimum 400. a přidávejte přísady jednu po druhé . Nalijte čerstvý džus do sklenice a vychutnejte si jej!
Džus zelené bohyně
Odšťavněte zeleninu ve svém oblíbeném odšťavňovači Optimum 400 a nakonec do něj vlijte 1/4 šálky vody, abyste získali zbytek odšťavněné tekutiny. Nalijte do sklenice. Porce pro jednoho.
http://www.superfoods-for-superhealth.com/juicing-recipes.html
Kořeněný jablečný džus
Jablečno-jahodový džus
Omyjte 250 g (1 košík na ovoce) jahod a odstraňte stopky. Zpracujte ovoce v odšťavňovači Optimum 400. Prolijte šťávu přes kostky ledu do sklenky k servírování. Okamžitě podávejte.
http://www.taste.com.au/recipes/12807/apple+and+strawberry+juice
Recept na zelený džusový výbuch
Toto je slavný citrónově-zázvorový zelený džusový výbuch, který připravila oblíbená odbornice na holistické zdraví a džusová guru Lou Corona.
Jde o skvělou směs šťáv pro jakýkoliv typ zácpy anebo zahlenění a je také skvělý k zlepšení imunitního systému, jestli máte pocit, že budete nemocní.
Jde o pikantní šťávu, která „odpálí“ vaše smysly, proto jestli jste na pikantní jídlo citliví, buďte opatrní.
http://www.superfoods-for-superhealth.com/juicing-recipes.html
Šťáva z echinacei a zeleniny
Umístěte čajový sáček do malého žáruvzdorného talíře a prolijte skrz něj vroucí vodu. Nechte 10 minut louhovat.
Mezitím použijte odšťavňovač Optimum 400 k zpracování mrkve, papriky a limety. Přesuňte směs do malé nádoby. Z čajového sáčku vytlačte všechnu tekutinu. Nalijte čaj do nádoby. Přidejte kostky ledu a promíchejte, aby se přísady spojili. Rozlijte do sklenic a podávejte.
http://www.taste.com.au/recipes/2640/echinacea+and+vegetable+juice
Džus pro očistu pokožky
Nasekejte mrkev, papriku a jablko na malé kousky. Pomocí odšťavňovače Optimum 400 zpracujte jednu po druhé mrkev, papriku a jablko a nalijte je do malé nádoby. Šťávy nalijte do sklenice pro servírování a míchejte je, až dokud se přísady důkladně nesmíchají. Přidejte led a okamžitě podávejte.
Džus pomáhající detoxikaci
Nasekejte zeleninu na velké kusy. Pomocí odšťavňovače Optimum 400 zpracujte mrkev, řepu, petržel a zázvor. Výslednou šťávu nalijte do nádoby. Šťávu rozlijte do sklenic. Šťávu můžete podávat také s ledem.
Šťáva z jablka, hrušky a špenátu
Výbava
Pod trysku odšťavňovače Optimum 400 umístěte velkou nádobu. Odšťavněte hrušku, jablka, špenát a mátu. Pro smíchání šťávy ji promíchejte.
Do vychlazených sklenic přidejte kostky ledu. Navrch přidejte směs hruškové šťávy. Podávejte s mátou.
http://www.taste.com.au/recipes/24968/apple+pear+and+spinach+juice
Šťáva z jablka, brokolice a citronu
Pod trysku odšťavňovače Optimum 400 umístěte nádobu. Odšťavněte jablko, brokolici a citron. Pro smíchání šťávy ji promíchejte. Nalijte do vychlazených sklenic. Servírujte.
http://www.taste.com.au/recipes/25760/apple+broccoli+and+lemon+juice
Šťáva z jablka, hrušky a špenátu
Výbava
Budete potřebovat odšťavňovač Optimum 400.
Přísady
Pod trysku odšťavňovače Optimum 400 umístěte velkou nádobu. Odšťavněte hrušku, jablka, špenát a mátu. Pro smíchání šťávy ji promíchejte.
Do vychlazených sklenic přidejte kostky ledu. Navrch přidejte směs hruškové šťávy. Podávejte s mátou.
http://www.taste.com.au/recipes/24968/apple+pear+and+spinach+juice
Džus z pomeranče, vanilky a jahod
Zpracujte pomeranče a jahody pomocí odšťavňovače Optimum 400 a pak nalijte šťávu do nádoby. Promíchejte se šťávou z citronu a vanilky.
http://www.taste.com.au/recipes/30833/orange+vanilla+and+strawberry+juice
Šťáva z ananasu, cukrového melounu a pawpaw (asimína)
Použijte odšťavňovač Optimum 400 k zpracování ananasu, cukrového melounu a pawpaw. Šťávu prolijte do velké nádoby a promíchejte ji. Okamžitě podávejte.
http://www.taste.com.au/recipes/12882/pineapple+rockmelon+pawpaw+juice
Šťáva z jablka, špenátu a máty
Odšťavněte všechny přísady pomocí odšťavňovače Optimum 400 a pak šťávu prolijte do nádoby a podávejte.
http://www.taste.com.au/recipes/30835/apple+spinach+and+mint+juice
Zelená limonáda
Odšťavněte všechny přísady pomocí odšťavňovače Optimum 400 a vychutnejte si lahodný džus!
http://figgyandsprout.com/my-three-day-juice-cleanse/#sthash.LjjlD8Df.dpuf
Šťáva z celeru, jablka a zázvoru
Použijte odšťavňovač Optimum 400 k zpracování celeru, jablek a zázvoru. Šťávu prolijte do velké nádoby a promíchejte ji. Okamžitě podávejte.
http://www.taste.com.au/recipes/12877/celery+apple+and+ginger+juice
Řepová šťáva po srdce
Odšťavněte všechny přísady pomocí odšťavňovače Optimum 400 a okamžitě vypijte.
http://figgyandsprout.com/my-three-day-juice-cleanse/#sthash.LjjlD8Df.dpuf
Šťáva z mrkve, červené řepy, jablka a celeru
Přísady ochlaďte.
Zeleninu a ovoce zpracujte pomocí odšťavňovače. Prolijte šťávu přes kostky ledu a okamžitě podávejte.
http://www.taste.com.au/recipes/16453/carrot+beetroot+apple+and+celery+juice
Ranný džus
Zpracujte špenát, jablka, mrkev, celer, citrón a džus pomocí odšťavňovače Optimum 400 dle pokynů výrobce. Nalijte šťávu do dvou sklenic s ledem a servírujte.
Šťáva z mrkve, červené řepy a zázvoru
Pod trysku odšťavňovače Optimum 400 umístěte nádobu. Odšťavněte mrkev, červenou řepu a zázvor. Pro smíchání šťávy ji promíchejte. Nalijte do vychlazených sklenic. Servírujte.
http://www.taste.com.au/recipes/25759/carrot+beetroot+and+ginger+juice
http://figgyandsprout.com/my-three-day-juice-cleanse/#sthash.LjjlD8Df.dpuf
http://thegreciangarden.com/2011/03/24/spring-cleanse-juice-fasting-recipes/
Zeleninový speciál pro děti
Snadnější to ani nemůže být: Odšťavněte všechny přísady ve vašem odšťavňovači Optimum 400 a prolijte šťávu přes led. Jablka a ananas dávají šťávě sladkou ovocnou chuť, která se bude dětem líbit, zatímco červená řepa přidává opravdu lákavou bohatě červenou barvu.
http://www.sugarfreemom.com/recipes/grapefruit-veggie-lime-juice-no-sugar-added/
1 litr jablkového džusu s mátou a hruškami
Jednoduše umístěte všechny přísady do vašeho odšťavňovače Optimum 400 a sledujte, jak z něj vytéká lahodná šťáva. Mé jediné doporučení je, abyste listy máty odšťavnili spolu s okurkou, jablky anebo hruškami, jelikož tímto způsobem získáte z máty více šťávy.
Šťáva z mrkve, jablka, jahod a zázvoru
Umyjte, připravte a nasekejte přísady na kousky zvladatelné pro odšťavňovač a následně je pomocí něho zpracujte.
Uskladněte džus ve vzduchotěsných nádobách anebo ještě lépe jej rovnou vypijte! S vypitím čerstvého džusu nečekejte déle než 48 hodin! Přeji vám skvělý den, přátelé! Xo
http://www.channel4.com/4food/recipes/drinks/juices/kiwi-apple-and-mint-juice-recipe
Pěnivý červený ovocný shake
Umístěte ovoce, sójový jogurt a kapku sójového mléka do mixéru a rozmixujte. Nalijte do 4 vychlazených sklenic. Rozmixujte zůstávající sójové mléko se šťávou z citronu a medem pro jeho dochucení a nalijte na vrch každé sklenice. Promíchejte a ozdobte červeným rybízem.
http://www.channel4.com/4food/recipes/drinks/juices/frothy-red-fruit-shake-recipe
Na velké kusy nasekejte rajčata a celer a odšťavněte je. Přimíchejte omáčky k dochucení a prolijte do nádoby. Nalijte do sklenic plných ledu a ozdobte štipkou celerové soli. Jestli chcete, můžete přidat řapík celeru k míchání.
http://www.channel4.com/4food/recipes/drinks/juices/spicy-tomato-and-celery-juice-recipe
Duhový zeleninový džus
Odšťavněte všechnu chutnou zeleninu. Šťávu důkladně promíchejte. Nalijte do sklenic mason jar. Vypijte co nejdříve - nečekejte více než 48 hodin! Snadné, snadné. Vychutnejte! :)
http://soletshangout.com/rainbow-veggie-juice-juice-of-the-week/
Přidejte všechny přísady do odšťavňovače Optimum 400
V následovném pořadí zpracujte rajčata, pomeranč, jablko a mrkev v odšťavňovači Optimum 400 v souladu s pokyny výrobce.
Jestli chcete, naplňte 2 sklenice ledem a pak nalijte džus do sklenice. Okamžitě podávejte.
Pořádně umyjte meloun cantaloupe. Nakrájejte jej.
Oloupejte vnější slupku.
Meloun můžete odšťavnit s jádry anebo bez nich. Já jsem odšťavnil také jádra a bylo to skvělý. Bez jader je to o něco sladší.
Odšťavněte také zázvor.
Servírujte anebo nechte vychladnout.
http://kblog.lunchboxbunch.com/2010/02/diet-juices-cantaloupe-ginger-cucumber.html
Promíchejte. Takhle servírujte anebo servírujte přes kostky ledu kokosové vody, případné vychlaďte na později.
Ozdobte listy máty a páskem okurky.
Volitelné: zamíchejte štipku mořské soli.
http://kblog.lunchboxbunch.com/2010/02/diet-juices-cantaloupe-ginger-cucumber.html
Promíchejte a servírujte.
Tato šťáva má hodně jedinečnou chuť - je suchá a kořenová s kapkou sladké chuti z hrušek a mrkve.
Já jsem navrch přidala špetku kajenské papriky, aby byla šťáva pikantnější.
http://kblog.lunchboxbunch.com/2010/02/diet-juices-cantaloupe-ginger-cucumber.html
Jednoduše hrušku nasekejte a spolu se vším ji umístěte do odšťavňovače Optimum 400.
Výrobky opláchněte. Nasekejte a odšťavněte. Nalijte tekutý obsah do malého džbánu - jestli je potřeba odstranit dužinu, sceďte jej přes síto.
Přidejte kokosové mléko a promíchejte.
http://www.mnn.com/food/recipes/stories/5-healthy-juicing-recipes-to-refresh-your-routine
Výrobky opláchněte. Nasekejte a odšťavněte. Nalijte tekutý obsah do džbánu - jestli je potřeba odstranit dužinu, sceďte jej přes síto.
Smíchejte s ostatními přísadami. Sceďte a dejte do chladničky, dokud šťáva nevychladne (kolem hodiny). Servírujte na ledu.
http://www.mnn.com/food/recipes/stories/5-healthy-juicing-recipes-to-refresh-your-routine
Přísady opláchněte, nasekejte na kousky a odšťavněte. Nalijte tekutý obsah do džbánu - jestli je potřeba odstranit dužinu, sceďte jej přes síto. Přidejte vodu a limetu. Promíchejte a servírujte na ledu.
http://www.mnn.com/food/recipes/stories/5-healthy-juicing-recipes-to-refresh-your-routine
Výrobky opláchněte. Nakrájejte jicamu na půlky a pomocí nože odstraňte slupku.
Odšťavněte spolu s mrkví, hruškou a citronem. Nalijte tekutý obsah do džbánu - jestli je potřeba odstranit dužinu, sceďte jej přes síto.
http://www.mnn.com/food/recipes/stories/5-healthy-juicing-recipes-to-refresh-your-routine
Přísady dle potřeby nakrájejte a oloupejte. Pak je odšťavněte.
Připravte se ne opravdu skvělý zážitek pro vás i vaše chuťové pohárky.
http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/pineapple-peppermint-love-juice.html
* Všechno organické. Tohle je hodně důležité, protože tady nechceme pít koncentrovanou šťávu z pesticidů. Odšťavněte všechny přísady.
Pak přidejte jablečný ocet, aloe a mořskou sůl. Můžete je při nízké rychlosti rozmixovat v mixéru anebo jednoduše promíchat lžící.
http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/goji-ginger-lemonade.html
Všechny přísady omyjte a připravte (všechny neorganické přísady nezapomeňte umýt). Odšťavněte výše uvedené přísady pomocí odšťavňovače Optimum 400. Šťávu okamžitě servírujte, avšak pamatujte, že je potřeba pít a vychutnávat ji pomalu, aby se výživné látky celkem strávili.
http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/living-on-the-earth-green-juice.html
Tajný džus pro duševní svěžest od Kristýny
Odšťavněte všechny přísady pomocí odšťavňovače Optimum 400 a pociťte, jak se vám zvedá nálada. :) Vychutnejte si džus a rozdávejte objetí!
http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/kristinas-secret-soulshine-juice.html
Všechny přísady zpracujte v odšťavňovači Optimum 400.
Dle potřeby (a sladkosti vašeho ovoce) oslaďte tekutou stévií.
Porce stačí na jednu 250 ml sklenici.
Jestli chcete získat zdraví letní dezert, můžete přidat drcený led. Já ji však má ráda jen tak. ŇAMKA!
http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/wild-spiced-dandelion-berry-bliss-juice.html
Odšťavněte všechny přísady pomocí odšťavňovače Optimum 400 a přeceďte je pro dosažení co nejjemnějšího výsledku. Popíjejte a vychutnávejte!
http://www.rawfoodrecipes.com/recipes/the-lemon-ginger-blast1.html
Zpracujte všechny přísady pomocí odšťavňovače Optimum 400, přičemž vkládání přísad střídejte.
Jestli je třeba, přeceďte přes jemné síto pro odstranění pěny.
Nalijte šťávu do sklenic s ledem a okamžitě podávejte.
http://gourmandeinthekitchen.com/2013/raw-vegetable-juice-recipes/
Ve vašem odšťavňovači Optimum 400 zpracujte ananas, hrušku, špenát, petržel a mrkev - pokud je potřeba, odstraňte pěnu. Zamíchejte šťávu z grapefruitu. Jestli je potřeba vychlaďte a následně podávejte.
Džus je nejlépe podávat okamžitě, avšak ve vzduchotěsné nádobě v chladničce vydrží až dva dny.
http://www.epicurious.com/recipes/food/views/joint-relief-juice-242944
Nejlepší zelený džus
Všechny přísady zpracujte v odšťavňovači Optimum 400. Anebo můžete všechny přísady nasekat a vložit je do výkonného mixéru spolu se 120 ml vody, následně směs scedit přes jemné síto a okamžitě vypít.
http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2013/sep/07/gwyneth-paltrow-juice-recipes
Nasekejte všechno na kousky, které se vejdou do žlabu odšťavňovače Optimum 400.
Zpracujte všechny přísady pomocí odšťavňovače Optimum 400, přičemž střídejte vkládání tvrdých a měkkých přísad.
Jestli chcete odstranit pěnu, použijte síto.
Nalijte šťávu do sklenic s ledem a okamžitě podávejte.
http://gourmandeinthekitchen.com/2013/raw-vegetable-juice-recipes/
Odšťavněte všechno do sklenice, přičemž začnete bazalkou. Anebo můžete všechny přísady nasekat a vložit je do výkonného mixéru spolu se 120 ml vody, následně směs scedit přes jemné síto do sklenice. Šťávu promíchejte a okamžitě vypijte.
http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2013/sep/07/gwyneth-paltrow-juice-recipes
Nejdříve odšťavněte zeleninu, pak hrušky, jahody, citron a jablko.
Vložte všechny přísady do odšťavňovače Optimum 400!
Připravte zeleninu, a jestli je potřeba, jablko oloupejte. Všechno odšťavněte pomocí odšťavňovače Optimum 400 a okamžitě podávejte.
http://lowfatveganchef.com/raw-vegan-antioxidant-rich-apple-celery-carrot-beet-juice/
Spolu vytvoří lahodný džus!
http://www.yourdailyvegan.com/2011/05/25/get-pumped-with-these-vegan-juice-recipes/
Mrkev a hrušku odšťavněte v odšťavňovači. Jestli váš odšťavňovač nezvládne citrusy, odšťavněte pomeranče pomocí tradičního, neelektrického ručního odšťavňovače na citrusy. Obě složky spojte a důkladně promíchejte.
Mango před odšťavněním oloupejte a nasekejte. Odšťavněte všechny přísady, přičemž začněte kadeřávkem. Mango a ananas vytvářejí super sladký džus, který pomáhá kadeřávek jemně neutralizovat (a také přidává velkou dávku vitaminů A, C a K). Přísady stačí pro 1 porci 250 ml.
Šťávy důkladné promíchejte, rozdělte do dvou sklenic a okamžitě podávejte.
http://www.seriouseats.com/recipes/2013/01/balanced-green-juice-recipe-kale-juice.html
Oloupejte ananas a jakékoliv neorganické přísady. Odšťavněte a vychutnávejte!
Umyjte ovoce a zeleninu. Odšťavněte v odšťavňovači. Do džbánu s džusem přidejte perlivou vodu a nalijte do dvou dekorativních a romantických sklenic. Přísady stačí pro 650 ml nápoje.
Pro získání příznivých zdravotních účinků tento džus pijte denně.
http://myjuicecleanse.com/juicer-recipes/juice-recipes/immune-boosting-juice-recipe/
Sladký brokolicový džus
Všechny přísady umyjte a připravte. Zpracujte je pomocí odšťavňovače Optimum 400 a nalijte do sklenice (můžete přidat led).
http://myjuicecleanse.com/benefits-of-juicing/benefits-of-broccoli-juice/
Vložte všechny přísady do odšťavňovače Optimum 400 a získáte velký a skvělý džus pro buněčnou výživu, úbytek váhy, čistou pokožku, energii, dobrý pocit a okamžité zlepšení nálady!
Všechny přísady vložte do odšťavňovače Optimum 400. Pro odstranění zůstávající dužiny přeceďte přes síto. Rovnou začněte pít, avšak pijte pomalu a vychutnávejte.
Umístěte všechny přísady do odšťavňovače Optimum 400 a ODŠŤAVNĚTE JE!!
Všechny přísady odšťavněte a pak podávejte.
http://thetastytomato.com/2013/02/radical-red-organic-beet-juice-recipe/
Tento džus je skutečně osvěžující a nabuzující
Odšťavněte spolu všechny přísady
Všechny přísady zpracujte v odšťavňovači Optimum 400.
Jestli používáte tento džus jako součást 3 DENNÍ Z